С приходом лета на прилавках магазинов начинают активно появляться кабачки. Эти яркие и полезные овощи могут стать основой для множества вкусных и быстрых блюд. Мы предлагаем вам два рецепта, которые порадуют вас и ваших близких.
Оладьи из...
СМИ
В последние годы таблетки для похудения завоевали популярность, однако исследователи уверяют, что добиться похожих результатов можно, изменив свои пищевые привычки. Именно определенные продукты способны активировать гормоны, способствующие...
В мире, где яркие упаковки и сладкие напитки занимают центральное место на полках магазинов, отказ от сахара и ультрапереработанных продуктов может казаться настоящим испытанием. Тем не менее, это один из лучших...
С наступлением морозной погоды многие сталкиваются с неожиданной проблемой - сквозняками из окон. Хотя пластиковые окна считаются надежной защитой от холода, они могут быть источником неприятных порывов. Как же решить эту задачу?...
В новом выпуске программы исследователь-архивист Берснако Газиков расскажет о своей работе по поиску и сохранению фотоматериалов Горной Ингушетии конца 19 начала 20- го века. Увидим башенные комплексы, склепы и храмы такими, какими...
Личный приём полковника юстиции Ахмеда Асхабова состоится 6 мая с 10:00 до 13:00.Записаться можно заранее по телефонам: 8 (8734) 55-02-30 и 55-02-04. Там же можно получить консультацию.При себе — паспорт или другой документ, удостоверяющий личность....
Работы прошли на улице Муталиева. По поручению мэра Руслана Оздоева представители администрации заранее согласовали с владельцем здания благоустройство. Задачу выполнили в сжатые сроки.В мэрии поблагодарили предпринимателей, которые ответственно...
Сотрудники администрации и библиотечной системы района собирают гуманитарную помощь для школьников из ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей. Основное — учебные материалы и художественная литература.Проект инициировала детский омбудсмен Ингушетии...
Соревнования прошли в ФОКе села Зязиков-Юрт. Организатор — «Спортшкола» Малгобекского района.Турнир организовали на высоком уровне. Дзюдоисты порадовали техникой, выносливостью и настоящим стремлением к победе.Руководитель комитета Магомед Аушев...
Завтрак — это важная часть дня, и его действительно хочется готовить быстро и вкусно. Простые и универсальные намазки на хлеб могут стать настоящей палочкой-выручалочкой, особенно когда времени в обрез. Приготовив намазку один раз...
«Психолог и я»Что такое эмоциональное выгорание и как отличить обычную родительскую усталость от него?Что чаще всего становится "последней каплей"?Почему забота о себе у многих родителей вызывает чувство вины?Как выстраивать диалог с...
О подвиге офицера рассказал глава Ингушетии. Хасан Тумгоев, который был командиром дивизиона С-400, погиб в зоне спецоперации в ночь на 25 февраля. Тогда по позициям зенитчиков, которые защищали россиян от атак ВСУ, был нанесен удар.Тумгоев же...
Пригоревший жир на противне – настоящая головная боль для любой хозяйки. Однако не спешите тратить деньги на дорогие средства, когда на рынке есть доступные альтернативы, способные справиться с загрязнениями не хуже их более известных собратьев. В...
Варить картофель — это, казалось бы, очень простая задача, однако есть несколько тонкостей, которые помогут сделать его вкусным и полезным. В первую очередь возникает вопрос: в какой воде готовить картошку — в холодной или горячей? Давайте...
Когда за окном тает послевкусие утра, на кухне появляется неожиданный цвет и тихий аромат свежей муки. Хлеб из пророщенной фиолетовой пшеницы напоминает о простых вещах: минутам, проведенным у плиты, и тому, как небольшие эксперименты превращаются в...
«Хроника происшествий» Полицейские ввели план «Перехват» и по горячим следам задержали похитителя чужого авто.В Ингушетии задержали нетрезвого водителя, который, как выяснилось, уже давно находится в федеральном розыске.53-летняя жительница республики...
Фасоны из трикотажа становятся неотъемлемой частью гардероба, однако их стирка требует особого подхода. Эксперт Лаура де Барра делится важными рекомендациями, которые помогут сохранить любимые вязаные вещи в идеальном состоянии на долгое...
Nam Cheon Sod — это не просто напиток, а настоящая вкусная сенсация, способная подарить утру яркие оттенки. Смесь крепкого кофе и свежевыжатого апельсинового сока удивляет даже самых преданных традиционалистов. Для тех, кто...
Запах сырости в квартире, темные пятна на стенах ванной или плесень на хлебе — знакомая ситуация для многих. Плесень является нежелательным «гостем», негативно влияющим на интерьер, продукты и даже качество воздуха в вашем доме. Однако с ней можно и...
Необычная атмосфера царила в доме Алены и Анатолия. В этот раз они решили отпраздновать Новый год вдвоём — без привычного участия мамы Алены. Их вечер был наполнен ожиданиями и легким волнением, ведь такой формат праздника был новым для обоих.
Сделать...
